ミニマリズム

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ミニマリストの最近の美容について

最近は男性でも普通にスキンケアしたり化粧したりが当たり前になってきて、美容業界の闇みたいなものを感じます。私も仕事柄流通関連の仕事をしているので、売上、利益率などが高い美容業界は本当に経済を回す上でも欠かせない存在になっていると思います。物...
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私のミニマリズム

久しぶりの投稿になっちゃった。ずっと気になっていたんだけど。あれから失恋をし、仕事も多忙になり、やっと自分に向き合えるようになったので投稿してみようかなと。ここのアクセス解析久々みてびっくりしたんだけど、ほぼ更新してないのに沢山の人たちが見...
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結局ね。エネルギーなんだよね。

昨日、つらつらとネガティブになってしまってて、自分にフォーカスしたいなっていうところまでたどり着いたんだけどはてさて、じゃー次に自分の何にフォーカスしたらいいんだろうかと考えた。会社や日常の嫌な現実にそっと席を外す感覚でまずは自分の良い面や...
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変わりたい変わりたい変わりたい

40後半にもなって、結婚もしてなくて会社に依存だけしている人間で周りに気を遣って、本音でないことも沢山言ってきて言い過ぎるぐらい気を遣った言葉を言うから、周りに舐められて。そんな自分の本音を無視し続けてきて、気が付いたら訳のわからない病気を...
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私的やらないこと

今日は、久しぶりのノースケジュールのお休みで朝から大好きなブログを書けるのでウキウキ♡これまでで、私がやらないこと、やらなくなったことをまとめたよ。まずは生活編から〜①バックを沢山持たない スーツケース ベージュ無印良品機内サイズ (お手軽...
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このブログを読んでくださっている方へ

更新が滞ってしまっていました。なのにも関わらず読んでくださっている方が沢山いらっしゃるのを目にして、すごく心が熱くなりました。この場をお借りしてお礼をお伝えしたくて。実は本業の方の仕事で大型店舗への配属になり、3月から通勤二時間、しかも人手...
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頑張ることをやめてsimpleなダイエットを

これまで外側からのボディケア・メンタルケアについて書いたけど、インナーケアも私という人間を維持する大切なケア。だから食べることへのケアも重要な一つ。私はこれまで「〇〇しないといけない」と思う人間で、お金や時間をかけてキツいマンツーマンダイエ...
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ボディケアこそsimpleに

久しぶりの更新になってしまった。ここは自分を責めがちだけど敢えてここは責めずに見守る意識で。今日は年一度の人間ドックだった。先生からは、数値はパーフェクト。ただあと二、三キロ体重落とすと良いけど・・・・と。40代も後半になると不規則な習慣は...
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美容について②

私はファンデーションとクレンジング・乳液をほとんど使用しない。私の肌は元々敏感肌だ。幼い頃から肌が弱くてお遊戯会で舞台に立つために友達のお母さんが私たちの顔にファンデーションを塗ってくれたんだけど、終わることには私一人だけ顔が真っ赤になって...
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2023年よりシンプルビューティな暮らしを

お正月が明けて早二週間といったところ、なかなか書けずにいたけど今年はしっかり更新していきたい。私が考えるミニマリズム、新しいミニマリズム。そう新シンプリズムはミニマリズムを超えてただ減らすだけでなく、より自分に必要なものを自分の心地良い暮ら...