お正月が明けて早二週間といったところ、なかなか書けずにいたけど今年はしっかり更新していきたい。
私が考えるミニマリズム、新しいミニマリズム。そう新シンプリズムはミニマリズムを超えて
ただ減らすだけでなく、より自分に必要なものを自分の心地良い暮らしを
自分のために少し加えていこうという考え方。
前にも話たけど、肌断食みたいに極端にワセリンだけに減らすみたいな考え方ではなく
ファンデーションやクレンジングなどの肌負担の大きいものはハレの日とかで遊んで
基本は補正機能がついた日焼け止めや、もしくはちょっと気になるところだけコンシーラーを使う
完全にノーファンデになれば素敵だと思うけど、現代社会インナーケアに時間とお金をかけて
色々するのもかえって、心の負担になったりする。
インナーケアは何を口にしたらいいのか、スキンケアは何を使えばいいのか
たくさんの情報がある中で、更新されていく毎日を横目で見ながら取り逃すものかと
情報過多になって結局睡眠不足やメンタルに影響が出たら本末転倒。
過去の私はそういう情報マニアになっていたんだけど
そこからも抜け出してより心穏やかにハッピーに暮らすにはどうしたらいいのか考えるようになった。
情報の中にはミニマリストさんがお勧めする時短アイテムが、
他の化学研究者さんからは健康に負担の生じるアイテムだったことが発覚したりと
情報に翻弄されて疲れてしまったということが感想だった。
世の中にはこれがいいよって言っている物でも、他の側面からは良くない物だったりするものが
多数あることに気が付いてる人はどのくらいいるんだろう。
たくさんの情報をどうやって自分に落とし込んでいくのか、
もちろん人それぞれだけど、ちょっとした指標があってもいいよね。
私はそんな自分の暮らしにとって
それこそ、悩む時間が少なくなるような、自分の暮らしがちょっと楽しく美しく豊かなになれるようなそんな提案が出来たらいいなって思う。
それじゃあ、何がいいかって？
今まで私が選んだものたちや暮らしの考え方を書いていこうと思う。
コメント